一人ひとりに合った運動ができる トレーニングマシンをそろえています。 筋力トレーニングだけでなく、「パワーリハビリ」に対応したマシンもあるので、 高齢者の方々や車椅子の方でも安心して利用していただけます。
スピードや手すりの高さが調節でき、無理なくウォーキングができます。
バーを引っ張る運動で上肢の筋力をアップし、肩甲骨の動きや姿勢を良くします。
ひざに負担をかけずに有酸素運動ができます。
身体を支える体幹（主に腹筋・背筋・胸筋など）の曲げ伸ばしは、起き上がり・立ち上がりの運動に効果があります。
心臓や腰に負担をかけずに、座った状態で有酸素運動ができます。
シートに座り、両脚でプレートを押してトレーニング。主に太ももの筋肉に効果があります。
胸・腕・肩の上半身筋力を高めます。
太もも前面の大きな筋肉の運動をさせます。膝の負担を軽減する効果があります。
背中の筋力をアップさせ、肩甲骨動きを高めます。
